Увійти   |  Зареєструватися  |  Допомога  |  Карта каталогу  
Товарна матриця- незалежний Інтернет-каталог ринку товарів масового попиту для споживачів та професіоналів
Приклад: штрих код - 48005870000842 Розширений пошук
Паштет «Печінковий», ТМ "Самобранка", 120 гр.
4823022604225
Ополіскувач для порожнини рота з олією чайного дерева, ТМ "Desert Essence", 240мл.
0718334220635
Капсули "Омега Maximum 2000", ТМ "Carlson Labs", 180шт.
0088395172205
Харчова добавка "Колаген, тип 1 і 3, порошок", 200гр.
0753950002036
Дитячий крем від попрілості, "Organics", без ароматизаторів, ТМ "Desert Essence", 89мл.
0718334341002
Біологічна добавка "Маточне молочко і пилок в основі з меду", 680 гр .
0726635310313
Харчова добавка "Веганські вітамін D3 2500 МО", 60шт.
0753950003026
Капсули "7 кето Vcap", ТМ "California Gold Nutrition", 60шт.
0898220006694
Пошук на порталі GoodsMatrix

Skip Navigation Links
Про проект
Каталог товарів
Тематичні розділи товарів
Останні відео-ролики
Комерційні пропозиції
Останні відгуки
Організації
Люди
Бренди
Організації контролю якості
Конкурси
Експертизи
Корисна інформація
Новини продуктового ринку
Аналітичні огляди
Астралогія харчування
Тлумачний словник споживача
Контактна інформація
Skip Navigation Links
Skip Navigation Links
Skip Navigation Links

За допомогою каші можна скинути вагу і почистити організм

Попереду урочистий ювілей або вечір, а улюблені речі на вас «тріщать»? Наберіться терпіння на сім днів, щоб «присісти» на гречану дієту. За цей час ви не тільки скинете кілька кілограмів, але і позбавитеся від шлаків.

 Протягом тижня вам доведеться їсти на сніданок, обід і вечерю тільки гречану кашу. Можете не турбуватися з приводу надходження в організм білків, вітамінів, мікроелементів і вуглеводів, оскільки в гречаній крупі їх міститься достатньо. Увечері ви готуєте собі «стратегічний» запас їжі на майбутній день: варите з 1-1,5 ст. гречаної крупи на 3-4 ст. води кашу без солі і без цукру і відразу ділите її на три рівні порції. Вранці, як тільки прокинетеся, випийте 1 склянку гарячої кип'яченої води. Вода повинна бути настільки гарячою, щоб можна було пити її ковтками і не обпалюватися. Через 30 хвилин - сніданок з першої порції каші (підігріти на водяній бані). Якщо дуже хочеться, можна запити її несолодким чаєм, овочевим соком (але не картопляним) або знежиреним кефіром. В аналогічному «режимі» провести обід і вечерю. У перервах між прийомами їжі (гречаної каші) можна пити кип'ячену воду або чай без цукру, але не більше 2 л на добу. Почуття голоду під час цієї дієти людина не відчуває, оскільки гречка - дуже ситний продукт. Дотримуватися дієти важко, що особливо важливо для людей, яким непросто обмежувати себе в їжі. Згодом, щоб не «набрати назад» свої кілограми, слід зменшити в раціоні кількість солодкої і солоної їжі. Після закінчення дієти продовжувати їсти гречану кашу на сніданок, а повторити «семиденку» можна лише через місяць. Максимальний результат такої дієти - мінус сім кілограмів.

На жаль, поки немає відгуків про цю статтю

Будь ласка,  зареєструйтесь  і увійдіть до системи , щоб залишати повідомлення


Мы в Twitter Мы в Facebook Мы в VK Мы в Instagram
© 2005-2018,Goods Matrix ®, ТОВ «Гудс Матрикс» Державний патент на винахід N2372656
Політика конфіденційності, Правова інформація, Зворотній зв'язок, Рекламодавцям